為深入貫徹落實教育部明確的校園體育“2115”工作部署，強化“健康第一”教育理念，切實保障學生體育鍛鍊時間，增強學生身體素質、錘鍊陽光品格，瀋陽和平一校全方位常態化開展校園體育鍛鍊活動，構建晨練賦能、雙課間增效、課堂固本、日常保障全方位體育鍛鍊體系，讓運動成為校園最美的風景線。

　　每天清晨，伴著朝陽與清風，學校常態化組織全體學生開展晨間鍛鍊。晨練採用菜單化模式，科學規劃晨練內容，以慢跑、拉伸、趣味體能訓練、球類等形式為主，更多的學生選擇了暑假時自主創編的民族傳統體育項目。班級之間互相分享創編遊戲內容，同學之間競賽，運動量科學適度，學生選擇自己喜歡的運動項目和內容，在輕快的運動中喚醒身體活力。

校園體育鍛鍊活動 供圖 瀋陽和平一校

校園體育鍛鍊活動 供圖 瀋陽和平一校

校園體育鍛鍊活動 供圖 瀋陽和平一校

　　為充足保障每日綜合體育活動時長，學校嚴格落實上午、下午兩次大課間活動，開展集體體育鍛鍊，最大化利用校園運動時間與空間。

　　上午大課間，全體學生有序出操，有效緩解課堂學習疲勞。下午大課間，學校靈活開展形式多樣的趣味運動，各班級開展頭腦風暴集思廣益，自主創編運動項目和活動內容，讓學生擺脫久坐疲憊。早晚聯動、上下銜接的雙課間模式，有效補齊學生運動時長，穩穩築牢每日最少2小時綜合體育活動基礎。

　　學校堅決杜絕“陰陽課表”，嚴格執行每日一節體育課的硬性要求，將體育課正式納入日常課程體系，不擠佔、不挪用、不隨意調課。體育教師精心備課、精準授課，立足學生年齡特點，開設田徑、球類、趣味體能、傳統體育等多樣化課堂內容，創新課堂教學方式，打造“能出汗、有效果、有樂趣”的優質體育課。 

　　此外，學校嚴格落實15分鐘課間休息制度，明確課間活動要求，引導學生走出座位、遠眺放鬆、適度活動。

　　下一步，和平一校將不斷豐富校園體育活動形式、優化體育教學品質、拓寬學生運動平臺，常態化開展各類校園體育賽事與趣味運動活動，讓每一位學子都能在運動中強健體魄、陽光成長。（文 王悅 趙毅）