女子暈倒被送進醫院 醫生支招如何預防中暑

　　看到有人中暑，醫護人員和市民幫忙    本報記者代澤均攝

　　女子暈倒被送進醫院 

　　昨日中午，火辣辣的太陽，烘烤感襲面而來。13時左右，記者在西安交大一附院一樓大廳看到，一位倒地不起的年輕女子，臉色煞白，旁邊站著一位焦急的男子，手裏拿著手機，兩腿中間夾著包。記者立即上前，“需要幫助嗎？”一臉焦急的男子直點頭，“中暑了？”“嗯。”男士回答説，記者幫男子叫來醫院工作人員。一旁的周女士看有人暈倒了，拿出了裝著糖塊的袋子，“這是糖，可以吃點。”在工作人員的幫助下，男子抱起中暑女子，放在輪椅上去就診。 

　　事後，記者得知，當時暈倒的是34歲的田女士，在和楊先生進出空調房時，因身體不適而暈倒。 

　　預防中暑要注意這些 

　　“家裏空調溫度不要太低，不然容易引發不適。”西安交大第一附屬醫院急診科住院總醫師樊丹丹説，常見的輕症中暑，病人會表現為頭痛、頭暈、體溫升高，出汗減少等一些症狀，這時應把病人轉移到陰涼通風的地方，給他喝一些淡鹽水，等病人慢慢恢復。遇到重症中暑患者，立即就醫。 

　　西安市中醫醫院安軍明主任為市民支招如何預防中暑。要注意補充水分，應適當喝一些鹽水；少吃油膩、辛辣的食物，少飲烈酒，要補充足夠的蛋白質，如魚、肉、蛋、奶和豆類，多吃能預防中暑的新鮮蔬果，如番茄、西瓜、苦瓜、桃、黃瓜等；早上開窗通風，午後要把窗戶關閉，阻止熱量進入；大熱天應避免劇烈活動，尤其是老人和小孩，最好不要在上午10點至下午4點時在烈日下行走，如果必須外出要戴遮陽帽、塗抹防曬霜，外出時的衣服儘量選用棉、麻、絲類織物；保證充足的睡眠，最好午休半個多小時；睡覺時注意不要躺在空調的出風口和電風扇下，平時也不要在空調房內呆的太久；常備防暑藥，如仁丹、十滴水和藿香正氣水等。 （首席記者 姬娜 實習生 侯佳明 方瑞江）