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非遺文化易筋經十二勢導引法助力南京居民健康養生

2019-07-10 18:32:08    來源:中央廣電總臺國際在線     責編:程茜    

  國際在線江蘇頻道報道(羅毅):7月10日上午,國家非物質文化遺産古本易筋經十二勢導引法南京傳習體驗中心掛牌儀式在南京非物質文化遺産博物館甘熙故居老茶館舉行。本次掛牌儀式由南京民俗博物館主辦 ,江蘇融匯文化傳播有限公司與上海陶唐導引文化發展基金會共同協辦。

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國家非物質文化遺産古本易筋經十二勢導引法南京傳習體驗中心掛牌儀式 攝影 羅毅

  “中醫診療法(古本易筋經十二勢導引法)”是國家級非物質文化遺産“中醫診療法-古本易筋經十二勢導引法”代表性傳承人嚴蔚冰以所傳承的古本易筋經十二勢導引法為藍本,適應現代人身心鍛鍊需要,以防、治、養于一體的中醫導引法。2014年11月,國務院公佈了第四批國家級非物質文化遺産代表性項目名錄,“古本易筋經十二勢導引法”列入傳統醫藥中醫診療法,成為我國首個中醫導引學的非遺代表性項目。

  “古本易筋經十二勢導引法”每一勢導引,都對疏導人體一條經筋有促進作用,通過伸筋拔骨、吐故納新、守中和合,達到強筋壯骨、固攝精氣、濡養臟腑、涵養心性的效果。尤其是針對現代人常見的慢性疲勞綜合徵、頸椎病等脊柱相關疾病、失眠等亞健康狀態的調治以及“帕金森病”等慢性病的康復,都有很好效果。

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易筋經十二勢導引法展示環節 攝影 羅毅

  目前,古本易筋經十二勢導引法已在全國範圍內得到推廣,並深受歡迎。2017年6月,上海陶唐導引文化發展基金會與江蘇省青少年發展基金會勵志陽光助學基金聯合發起“陽光行·健康易”中醫導引非遺進校園公益項目,旨在推動國家級非物質文化遺産“中醫診療法—古本易筋經十二勢導引法”進入紅軍長征沿線希望小學校園,幫助師生強壯筋骨、提高專注、增強意志,助力“健康中國”戰略。

  古本易筋經十二勢導引法傳習體驗中心作為中華非遺傳承類項目,開展至今效果顯著。此次體驗中心落戶南京,將運用古本易筋經十二勢導引法及其背後的中醫原理幫助南京市民樹立正確的健康理念,學習養生的正確方法。

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國家級非物質文化遺産“中醫診療法-古本易筋經十二勢導引法”代表性傳承人嚴蔚冰 供圖 南京市宣傳部新聞處

  國家級非物質文化遺産“中醫診療法-古本易筋經十二勢導引法”代表性傳承人嚴蔚冰説:“我很幸運,遇到了‘健康中國’戰略這一個時機,否則易筋經十二勢導引法的推動將很辛苦。易筋經十二勢導引法只需要兩平方米的地就可以做完一套,我希望有更多人的學習這套養生方法,提高身體健康水準。 ”

  

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