瀋陽和平區北市場街道開展“追憶老遊戲，健康隨身行”活動

　　“現如今，別説年輕人，就連我爸媽每天也長時間坐在那兒，各自手捧手機，看視頻、聊微信、玩小遊戲，視力越來越不好，家人間的交流也少了”，家住和平區北市場街道的劉坤堯如此抱怨道。生活中，我們身邊越來越多人變成“低頭族”、“手機控”，如何讓大家放下手機、運動起來，成為現今健康話題的焦點。5月27日，和平區北市場街道精心策劃的“追憶老遊戲，健康隨身行”活動，在北市場街道大慶路2號院如期上演。

　　這次活動的“主角”是轄區內的近百名中老年居民，當聽到“追憶老遊戲”，他們隨口就説出了很多：丟手絹、扔口袋、老鷹捉小雞、木頭人、踢毽子……得知這些老遊戲都是此次活動的遊戲項目，懷揣著青春的快樂，大家踴躍報名。27日，週末艷陽天，上午9點，這些居民特意換上了色彩鮮艷的休閒裝，來到北市場街道大慶路2號院。在這個社區院子裏，大家聚在一起聊著那些老遊戲。活動開始前，人群中不知誰喊了一句：“如果大家沒有什麼要緊事兒，就把手機都集中放在一邊，讓我們開開心心玩一上午！”大家紛紛響應號召，從衣袋裏拿出手機，輕裝上陣！。

　　“丟啊丟啊丟手絹，輕輕地放在小朋友的後面……”熟悉的歌聲響起，“追憶老遊戲”之旅正式起航。“12345，我們都是木頭人，不許説話不許動”、“蘿蔔蹲蘿蔔蹲，白蘿蔔蹲完紅蘿蔔蹲”……任時光荏苒，一段段小口令，一個個小遊戲，那些童年的記憶重新浮現在腦海裏。丟手絹遊戲，很多人可能蹲著時間長會很累；扔口袋，閃躲的速度可能會慢些；蘿蔔蹲，有人時常忘記自己的顏色，蹲錯受罰是常事兒；老鷹捉小雞，你追我趕，母雞護不住小雞，常常被老鷹“得手……在老遊戲中，大家做了運動、出了汗，伴隨著陣陣開懷大笑。

　　整個上午，社區小院子裏充滿歡聲笑語。65歲的張秀敏告訴記者：“我們這些老鄰居真是很久沒有這樣痛快了，我們在遊戲的過程中，忘記了年齡，當然也忘記了手機。大家在遊戲中彼此關心幫助，很多人住在一個社區好多年了，也僅限于見面打個招呼，通過這次追憶老遊戲的活動，大家聚在一起，鄰裡間的感情也更近了一步，仿佛找回了昔日大雜院的溫馨。”説起這些很有味道的老遊戲，張秀敏説：“我們小時候玩，我們的子女也就是‘70後’、‘80後’小時候也常玩，但現在的小朋友基本就不會玩這些了，他們很少聚在一起玩集體遊戲，有些甚至很少走到戶外運動，所以，我們也希望下次有這樣的活動機會，能夠帶著孫子孫女一起來玩，讓他們也感受下這種集體小遊戲的純粹快樂！”

　　北市場街道辦事處的魏學森，與其他工作人員一同精心策劃了這次“追憶老遊戲，健康隨身行”活動，活動現場一邊為居民們忙前忙後、做著服務工作，一邊也被快樂的氛圍所感染。魏學森説：“現在這些中老年居民也時常在家沉迷于手機，‘低頭族’已經沒有年齡界限，而長時間對著手機螢幕，不僅影響視力、注意力，也會引起很多身體問題，所以，我們希望通過老遊戲，引起中老年居民的共鳴，尤其是在遊戲中倡導運動健康的生活方式。今天大家意猶未盡，今後我們還將盡可能多地舉辦一些運動、遊戲活動，陪伴他們多多進行戶外運動，暫時遠離手機！”（記者 丁瑤瑤）