瀋陽老年人體育健身亮點多

　　以滿足老年人科學健身的需求為出發點，組織令老年人滿意的體育健身活動，幫助老年人養成科學健身的習慣，促進從“養老”到“健老”的轉變。在近日舉行的瀋陽市老年人體育協會2018年工作總結表彰會上， 過去一年中瀋陽豐富多彩的老年人體育文化健康生活，令人印象深刻。

　　2018年，瀋陽市老年人體育協會以吸引更多的老年人參與體育健身活動為宗旨，在“全民健身 晚年快樂”的基礎上，聚焦創新，做精老年人自己的體育賽事，在賽事組織中，努力與瀋陽國際化城市、活力之都的形象相匹配。據瀋陽市老年人體育協會副主席王健介紹，市區聯動，協會做大老年體育健身平臺，在瀋陽國際馬拉松、全國廣場舞大賽瀋陽站等省、市、區各級大型賽事中組織隊伍，進行腰鼓、太極扇、廣場舞和柔力球等項目的展演。尤其是在2018瀋陽國際馬拉松賽中，瀋陽市老年人體育協會派出的600余人展演團隊，沿路為參賽選手助威並展現瀋陽群眾健身成果，精湛的表演，健康的體魄，陽光向上的精神風貌，就連外籍運動員都邊跑邊為他們豎起大拇指。

　　周周有活動，月月有精彩，在組織舉辦日常健身鍛鍊活動之外，瀋陽市老年人體育協會重視培訓，做強老年體育科學培訓平臺。王健介紹説，在過去的一年，協會定期為老年人開設健身鍛鍊、養生健老的科普培訓班，邀請相關專家對老年人如何吃更營養、如何鍛鍊更安全、如何健身更科學以及養成怎樣的生活習慣更有利於身心愉悅等課題，在不同季節根據不同的氣候條件，進行常識性的普及和科學化的培訓，全年開展相關培訓近百次。2018年年末，協會主席李寧等多位團隊骨幹成員，被評為2018年瀋陽市體育協會先進個人，瀋陽市老年人體育協會被評為先進社團。

　　2019年，瀋陽市老年人體育協會將圍繞瀋陽打造體育名城，爭做全國老年人體育工作的“排頭兵”，打造屬於老年人的精品賽事，提升賽事的覆蓋面，加大科學創新力度，提高沈城老年人科學健身素養與幸福指數。（記者 丁瑤瑤）