運動健身成撫順市民生活新風尚

　　初夏的撫順市勞動公園裏，伴著明快的音樂節奏，不少人翩翩起舞，藝術與生活融合，吸引著越來越多的人觀看、學習、參與。“現在咱撫順，不僅健身場所多，群體賽事多，每月都有群眾體育比賽項目，各類健身團隊也多，只要你想健身就能找到自己喜歡的項目。”正在跳舞的撫順市民王姣自豪地對記者説。全民健身，讓撫順這座美麗的城市充滿活力與動感。

　　近年來，撫順市不斷加大對公共體育設施的建設力度，省、市體育主管部門每年投資約 300 余萬元用於新增健身器材，每年新建全民健身場地100處以上。如今，撫順市城市社區的體育設施覆蓋率達到100%，初步形成城市社區“15 分鐘健身圈”，鄉鎮、行政村公共體育健身設施覆蓋率達90.47％。目前，撫順市擁有體育場地2100個，其中室內體育場地276個，室外體育場地1824個，全市人均佔有體育場地面積1.67平方米。依託全市現有資源，進一步完善和豐富了十里濱水體育長廊、月牙島生態公園、勞動公園等休閒場所體育設施，為市民免費提供了健身場地，滿足了健身需求。

　　全市群眾體育從單調到多元，體育器材從缺乏到遍佈城鄉，硬體設施的變化和人們物質生活水準的極大提高，共同推動了體育之花絢爛綻放。在順城區河北鄉方曉村，曾經的村部前是一片空地，村民想要娛樂健身只有扭秧歌一種方式。而如今的村部，每到春夏傍晚，村民都在健身器材上鍛鍊一會兒。按按腰、踢踢腿，廣場上、小區裏的健身器材兼具實用性與趣味性，是許多村民茶余飯後鍛鍊身體的好去處。

　　在硬體建設水準不斷提升的同時，撫順市為群眾健身活動搭建起了平臺，催生出豐富多彩的全民健身活動和品牌賽事的相繼舉辦。近年來，撫順市廣泛開展了足球、籃球、排球、乒乓球、羽毛球、網球等業餘聯賽，以及健步走、體育舞蹈、武術、太極拳、健身氣功、毽球、門球、冬泳、滑雪、家庭冰雪趣味運動會等群眾性體育賽事活動。全市各級體育組織、企事業單位每年組織開展各級各類較有規模的體育賽事和全民健身活動100項次以上，進一步豐富了群眾體育文化生活。目前，全市經常參加體育鍛鍊的人口比例達到42.5％，90%的城市社區、78%以上的行政村建有體育組織，初步形成遍佈城鄉、規範有序、富有活力的社會化全民健身組織網絡，全民健身蔚然成風。

　　從健身到健康，絕大多數人目前還缺少一張專屬於自己的“運動處方”。為此，撫順市一直努力為市民送去科學健身的“良方”。近年來，撫順市通過開展國民體質監測活動，讓更多市民開始認識到體質監測的重要性，不但了解自身體質狀況，還可以獲得適合自己的運動處方，為改善身體素質，進行科學體育鍛鍊，提供了依據。“根據自身情況科學合理運動，才能讓身體素質不斷提高，希望大家自覺投身到健身活動中去，舒緩工作和學習的壓力，讓自己的身體更健康，生活更美好。”撫順市體育事業發展中心科研所所長馬北波介紹，撫順2018 年全年測試人數2157人，達到國民體質測定標準“合格”以上標準的人數比例為89.24%。多彩的群眾賽事活動、獨特的體育魅力，豐富了市民業餘生活，不但鍛鍊了體魄，也為健康撫順發展提供著不竭的動力。（記者周明 崔振波 ）