年均60歲 瀋陽“奶奶芭蕾舞團”維也納拿獎

老年芭蕾舞團在表演。王鳳霞供圖

　　在大多數人的印象中，芭蕾舞者通常都是年輕美麗的少女，她們身材修長、挺拔，面容年輕、仙氣飄飄。今天我們要講的這群芭蕾舞者，人們可能會非常驚訝，這群擁有輕盈身姿的芭蕾舞者，居然是一個個臉上已經爬上皺紋的老奶奶，她們年齡最大的已經69歲，平均年齡也在60歲。

　　11月12日，記者走近瀋陽這個“奶奶芭蕾舞團”，看她們在退休後如何艱苦鍛鍊，投入其中，通過跳芭蕾讓晚年生活成為生命裏更加絢麗的一段時光。

　　組團跳芭蕾11年沒停過

　　王鳳霞今年已經61歲，她的青春早已不在，臉上也有了皺紋，但她依然愛著芭蕾，在退休後組建全國首個老年芭蕾舞團，雖然在最初這些老人承受了各種各樣的目光，身體承受了很多痛苦的“折磨”，但是她們堅持追求心中所愛，最終從“廣場舞大媽”變身“奶奶芭蕾舞團”

　　王鳳霞從小在部隊文工團長大，曾經跟其他舞蹈隊員們短暫跳過舞蹈，但一直沒有接受過系統訓練。在2004年，王鳳霞終於得以從工作中抽出身來，因為一直懷有舞蹈夢，所以從那時起開始學習和進修芭蕾舞。“在學習芭蕾的過程中，我發現身邊還有一些和我一樣年齡但仍然熱愛跳舞的人，我們為什麼不組織到一起跳舞呢？”2008年1月，王鳳霞正式成立了鳳霞藝術團。

　　舞蹈隊裏面，年齡最大的隊員69歲，年齡最小的隊員是54歲，都是退休後才加入的。除了之前在進修班學習舞蹈中認識的一些隊員以外，很多隊員之前完全不認識，隊員們退休前有的是教師，有的是科研人員，還有醫生，是舞蹈把我們聚在了一起。舞蹈團剛成立時也曾經什麼舞都嘗試跳過，廣場舞也跳，但最終統一了目標，選擇了難度最大的芭蕾開始學習，“芭蕾不僅僅是王鳳霞一個人的熱愛，我們大家都想通過跳芭蕾開啟不一樣的晚年生活。”64歲的李賓伏阿姨表示。

　　每週訓練三天跳芭蕾

　　其實，對於年輕人來説跳芭蕾也不是一件輕鬆的事，是非常辛苦非常磨煉意志的，而對於一群老年人來説更是不容易。

　　王鳳霞表示，大家都知道芭蕾舞是年輕人的舞蹈,近60歲的老年人跳芭蕾舞,要比年輕人付出幾倍的艱辛.每名隊員為了練好芭蕾舞,每個月每人都要練壞一雙舞鞋。因為多數人都是在退休之後才開始加入，所以大家都沒有芭蕾舞的基礎。芭蕾舞的很多基本功都需要從小開始練習，但是在退休之後開始練，受到骨骼和身體狀況等方面的影響，隊員要比年輕人付出更多的時間。“要練芭蕾舞需要練習腳踝和膝蓋，這樣才能穿上芭蕾舞鞋。我們有些隊員可能腿不太好，或者腰不太好，在訓練當中水準不一，但是大家都在堅持。”隊員們表現出來的毅力遠遠超出王鳳霞的想像。

　　今年65歲的魏玉芝在藝術團成立之初便加入，她原本是想在退休後給生活找點樂子，但如今她卻跳起了相當專業的芭蕾舞。對於剛開始訓練時的困難，魏玉芝深有體會。她説，剛開始學習芭蕾舞時有點接受不了，有人會嘲諷“那麼大歲數跳什麼芭蕾！”而身體上也備受折磨，練習手腳動作，要挺胸抬頭，練完了之後渾身流汗，衣服都濕透了。“有時候覺得何苦呢，但是當我戰勝自己完成一個標準動作時，我感覺非常自豪。”魏玉芝説，既然參加了藝術團就得像點樣，對自己要求嚴才能有更好的效果。目前藝術團保持著每週上課一次、排練三次的節奏。

　　60歲也可以堅持所愛

　　學習芭蕾的過程是辛苦的，帶領這個芭蕾舞團更不容易，但王鳳霞卻從沒想過放棄。在全心全意跳舞的時候，她能感受到這群老年人對生活的熱愛，有的隊員為了訓練，甚至負重25公斤大米進行訓練。而經過多年的刻苦訓練,她們終於夢想成真,真正地站在了夢想的舞臺上。

　　2011年應第三屆國際藝術節組委會的邀請，王鳳霞帶領瀋陽老年芭蕾舞團走進奧地利維也納金色大廳，參加第三屆國際中老年藝術節比賽，榮獲金獎。作為中國首支老年芭蕾舞團，她們團隊多次參加全國、省、市的比賽，並多次應中央級及省級等多家電視臺的邀請參與節目錄製。

　　“我覺得跳芭蕾舞不僅是一項運動鍛鍊身體，同時也讓我們的退休生活更加多彩多姿，晚年生活更加有意義、有價值。”王鳳霞説，每個人都應找到自己所愛，投入其中，享受生命！（記者 劉冬梅）