龍昭先

　　人物素描

　　龍昭先，69歲，中共黨員，1983年入黨，2001年退休前任巴南區第二水運公司支部書記，現在是木洞二社區支部委員。他在鍛鍊身體的同時，不忘帶動社區其他居民，15年前開始陸續組織起一支大約120人的健身隊伍，為社區營造了極好的運動健身之風。

　　故事背景

　　近期，巴南區木洞鎮二社區組織院壩微宣講活動。一位精神矍鑠的主持人一會在臺上主持，一會又在台下忙活，現場秩序節奏維護得很好——他就是龍昭先。

　　人物感言

　　龍昭先：“很多人都説我看起來很年輕，我想這應該歸功於多年健身的結果。作為老黨員，我要在健身的同時，帶領更多人加入到健身行列中來。”

　　15年前，龍昭先組建了一支健身隊，起初只有十幾個骨幹分子，但在大家的帶動下，社區越來越多的人加入了。

　　“健身隊伍成立以後，我經常組織大家一起打球、跳繩、跑步。起初也一起到江邊游泳，後來考慮到安全問題取消了。”昨日，龍昭先對重慶晚報記者説，鍛鍊其實是一件很孤獨的事情，如果讓你一個人堅持鍛鍊，恐怕很難做到，但一群人，互相鼓勵、帶動，堅持鍛鍊的可能性就很大。

　　“我是第一批加入健身隊伍的人，我本人其實比較愛運動，但是以前苦於找不到同伴。龍昭先組織健身隊伍後，每次鍛鍊都能召集很多人，鍛鍊完了還可以一起交流，我覺得很開心。”社區居民曾祥碧説，遇上天冷或者犯懶的時候，她鍛鍊起來也會掉鏈子，不願意動。每當出現這種事，龍昭先就會變著法組織一些比賽或者其他活動，吸引、鼓勵她繼續堅持鍛鍊。

　　曾祥碧説，十幾年過去了，雖然她已經63歲，但幾乎沒怎麼生過病。“我們健身隊伍組建時，大多是40多歲和50多歲的人，現在，我們隊伍裏面年齡大的70多歲了，又跑又跳的劇烈運動可能吃不消，近幾年龍昭先組織大家練習健身操或者跳一些輕鬆的舞蹈。”

　　“之所以讓大家一起練習舞蹈，是因為舞蹈較跑步更溫和。再説，社區平時組織活動什麼的，都需要舞蹈隊伍。於是，我就教大家跳舞，後來又慢慢發展出不同分支，例如舞蹈隊、腰鼓隊、健身操隊等。”龍昭先説，隊伍裏的人慢慢變老，但大家熱情始終不減，只有社區有需要，大家都會義務上臺表演。

　　“這支隊伍在社區很受歡迎，有興趣跳舞、鍛鍊的居民都可以加入我們。這支隊伍能維繫到現在，多虧了龍昭先平日裏義務教學、管理，不光讓每個隊員得到了鍛鍊，也給整個社區增添了很多樂趣。”曾祥碧説，每當社區有活動找他們，龍昭先都會提前幾週下載音樂、編排舞蹈。（重慶晚報記者 范聖卿 攝影報道）