長春市文化廣播電視和旅遊局提示：冬季出遊注意安全

  國際在線吉林消息（陳施）：冬季旅遊旺季已經來臨，為使遊客享受更加安全、舒適的冰雪體驗，長春市文化廣播電視和旅遊局近日發佈冬季旅遊安全提示，提醒廣大遊客冬季出遊注意安全。

  遊客在冬季出遊時要選擇有合法資質的正規旅行社和冰雪旅遊場所，到達旅遊目的地要閱讀“遊客須知”；建議遊客購買相應的人身意外保險。

  遊客在冬季出遊時要遠離不牢固的冰面、冰雕、雪塑，避免發生墜落、跌倒等安全事故；嚴格遵守有關安全規定，在導遊員指導下參與各類項目。

  遊客在冬季出遊時要選擇防風保暖性較好的衣物，儘量減少皮膚裸露；備好太陽鏡，防止雪地反射的陽光刺傷眼睛；準備必要的防凍傷和其他常用藥品，避免久站不動，勤用手掌摩擦面部和五官，防止凍傷；調整飲食，及時補充熱量和水分。

  遊客在冬季自駕出遊前應檢查車況，更換雪地輪胎，準備防滑鏈；車輛在行駛中應保持車距，不急剎車、急拐彎。

  遊客在參與冰雪運動時宜量力而行，要勞逸結合確保身體健康。遊客要在專業人員指導下開展運動，並採取防護措施；老年人不宜體驗冰上競技、雪上競技等激烈運動項目，尤其是患心血管及呼吸系統疾病的老年人更要注意寒冷天氣對身體的影響。

  遊客在冬季出遊時要特別注意飲食衛生，旅途中購買食物應嚴加選擇，多食用蔬菜、易消化和熱量高的食物，忌食生冷變質食物，切勿暴飲暴食，不購買無證攤販的食品飲料。

  遊客要尊重旅遊目的地風俗習慣，遵守公共秩序；保護生態環境，隨身攜帶垃圾袋，不隨意丟棄垃圾。

  遊客在出遊時如遇服務品質糾紛，應及時撥打全國旅遊服務熱線12301進行維權。