原標題：想要來個健康出遊 一圖帶你了解遍佈重慶的國家森林康養基地

重慶國家森林康養基地地圖。重慶市地理信息中心供圖 華龍網發

　　20日，重慶市規劃局聯合市地理信息中心推出《重慶國家森林康養基地地圖》，這個週末，帶著家人置身森林，度過屬於你們的遠離城市喧囂與煩雜的休閒時光。

　　重慶大山大水的地理格局，植被豐茂的生態環境，精彩多樣的人文歷史，使得這裡有著其它城市難以相媲美的森林康養資源。據重慶市規劃局最新發佈的《重慶市第一次地理國情普查公報》顯示，重慶全市山地面積佔比75.33%、林地覆蓋率超63%，充分體現了重慶發展森林康養基地的突出優勢。

　　從2015年開始，國家先後推出了三批全國森林康養基地試點建設名錄，其中重慶包括彭水摩圍山、江津四面山、渝北玉峰山等在內的十家基地，由於森林資源品質本底好、交通方便、食宿接待能力強、具有較好的經營能力和康養條件而榜上有名。本期每週一圖，特別推出《重慶國家森林康養基地地圖》，帶著地圖去過一個健康的週末。

重慶國家森林康養基地一覽表。重慶市地理信息中心供圖 華龍網發

　　先來羅列部分在山城的國際森林康養基地，讓你先睹為快。

　　1.重慶龍頭嘴森林公園

　　龍頭嘴森林公園位於開州西北部的紫水鄉雄鷹村，距離開州城區60公里，由大巴山余脈延伸而來，海拔高度多在1200—1600米之間。這裡的森林植被覆蓋率高，主要以暖性針葉林、常綠闊葉林、竹林草叢等植被類型為主，加上眾多的小溪和水庫，使得整個基地山水風光錯落有致、森林植被爭奇鬥艷。    

　　2.重報怡家人森林康養基地

　　重報怡家人森林康養基地位於巴南南泉街道樵坪山風景區，佔地1000余畝，平均海拔約720米。這裡擁有樵坪山唯一的山頂湖泊，四週植被豐富，森林茂密，綠化覆蓋率高達70%以上，負氧離子含量高，被譽為“天然氧吧”。這裡開發成熟，建有長達5公里的森林步道和眾多設施良好的康養場所，是主城難得的天然康養基地。    

　　3.玉峰山生態園森林康養基地

　　玉峰山生態園森林康養基地就是大家所熟知的玉峰山房車營地，距重慶市中心20公里。營地自然條件優越，樹木常年青翠，人工布景加上天然的森林讓這裡的植被資源豐富多樣，景觀層次凸顯。基地現擁有20多輛房車、30余棟低碳節能的裝配式建築科，已基本形成集低碳建築科普基地、自然教育、森林康養、休閒旅遊為一體的綜合型森林康養基地。    

　　4.摩圍山風景區森林康養基地

　　摩圍山風景區森林康養基地年均氣溫14.9℃，森林覆蓋率達91%，負氧離子含量位於重慶前列，被譽為“懸在天堂上的氧吧”，目前為國家4A級旅遊風景區。基地內配套完善、景色出眾，建成有森林露營基地、摩圍石林、養生登山道、越野自行車道、高山滑雪滑草場等文旅主題項目，是一個非常適合市民休閒療養的好去處。    

　　5.四面山森林康養基地

　　四面山森林康養基地是依託四面山這個國家5A級旅遊景區打造而成的，改變了以前人們來去匆匆的傳統旅遊模式，使得人們能夠靜下來心來沉醉於四面山的山水森林之中。基地的森林覆蓋率高達95.8%，優美的紅色岩層和斷崖瀑布配上蔥蔥鬱鬱的森林植被，使得四面山成為了渝黔川周邊最受歡迎和熱門的康養勝地之一。（記者 王瑋）