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大連：冬日海濱浴場引國內外遊客體驗“冰海激情”

2020-01-08 09:56:37 | 來源：大連日報 | 編輯：李靜 | 責編：胡曉萌

原標題：大連：“泳”士

大連：“泳”士

85歲的李央邁著穩健的步伐踏進刺骨的冰海中。

大連：“泳”士

“泳”士們在大海中劈波斬浪。

大連：“泳”士

冬天的海濱浴場吸引了一大批冬泳愛好者，也吸引了不少國內外遊客來連體驗“冰海激情”。

　　一步一步邁入冰點的海水，讓刺骨的水依次沒過腳踝、大腿、雙臂、脖頸乃至發梢的，會是什麼樣的感覺？對於冬泳愛好者來説，只有一個字——“爽”。

　　85歲的李央是挑戰冰海的“泳”士，的確稱得上“勇士”——在-1℃的冰海裏，單是脫下那一身棉袍這一舉動，已經會讓不少人從骨子裏就開始抗拒了。李央是上海人，退休前是海軍大連艦艇學院的教授，他對大連的這片海情有獨鍾，從55歲開始進行冬泳，循環往復，迄今堅持了30年。看著他紅潤有光澤的皮膚，很難想像他已耄耋之年還能每天在冰海中“激情四射”暢遊三分鐘。

　　冬泳是集冷水浴、空氣浴與日光浴于一體的“三浴”。當人的身體受到冷水刺激後，全身血液循環和新陳代謝就會加強，皮膚血管加快擴張，大量血液又從內臟流向體表，這樣有規律的一張一縮，使血管得到了鍛鍊，增強了血管彈性，所以冬泳也叫“血管體操”，讓很多健身愛好者迷戀。

　　大連是國內知名的冬泳城市，冬天的海濱浴場吸引了一大批冬泳愛好者，也吸引了不少國內外遊客來連體驗“冰海激情”。據介紹，像李老這樣的“泳”士，在冬天的傅家莊海水浴場就有四五百人，黑石礁、星海灣、老虎灘和石槽等地也會集大批冬泳愛好者，冬泳已然成為大連冬季3S“溫泉、滑雪、購物”之外，又一張名片。（記者王華）

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