歷時兩天的第十五屆全國運動會乒乓球項目(成年組)第一次體能測試2日在京結束。16支代表隊的總共80名運動員參加了本次體測,且全部通過。馬龍、樊振東、王楚欽、陳夢、孫穎莎、王曼昱六位奧運冠軍都隨隊順利完成了體測。
王楚欽(左一)、馬龍(左二)在體測中
根據十五運會乒乓球項目競賽規程(成年組),所有參賽運動員(香港、澳門除外)須參加體能測試,成績達標方可參賽。體能測試分為基礎體能測試和專項體能測試,測試項目包括30米衝刺、腹肌耐力、側向滑步、立定跳遠等共八項。很多體測項目在運動員的日常體能訓練中都會練到,因此達標並不困難。
孫穎莎認為,體測主要是對近期身體狀態的檢驗。她希望通過近期在京訓練,為接下來的比賽做好準備和儲備。
孫穎莎(前)在體測中
王楚欽在體測結束後感覺“確實很累”,每一項都要全力以赴。他表示,體能測試結合乒乓球項目的步伐以及身體運用,能夠檢驗日常訓練效果。
在他看來,年初在海南的冬訓為國乒主力隊員提供了體能保障。“無論是(WTT新加坡)大滿貫賽還是亞洲盃,身體和精神消耗都非常大,但是每個人都保持著高昂的鬥志和非常高的競技水準來面對這兩項比賽,還是因為冬訓比較成功。”
在深圳拿到個人首個亞洲盃冠軍後,王楚欽給自己定下的目標是“專注于當下”。“一步一步走紮實了,走踏實了,才能有一個更好的面貌去面對大的目標。”他説。
林詩棟在體測中
林詩棟也認為,冬訓非常紮實。“再出去比賽感覺更踏實了一些,訓練還是非常關鍵的。”
進入新奧運週期,林詩棟表現亮眼,19歲的他現已登頂男單世界第一。“今年的比賽非常多,自己每一站都會全力以赴,包括亞洲盃和新加坡大滿貫賽,自己的狀態還是挺好的,希望能夠延續下去。”他説。
樊振東(後)在體測中
同樣首次問鼎亞洲盃的王曼昱表示,要總結亞洲盃上做得比較好的地方,奪冠有助於提升自信心,自己也能在接下來的訓練中更好地總結方式方法。
王曼昱在體測中
談及體測,她認為,乒乓球運動的發展對身體的要求越來越高,隨著年齡的增長,身體素質是基本保證,是非常重要的一環。體測能讓隊員們時刻嚴格要求自己,做到心中有數。
陳夢在體測中
據了解,第二次體能測試將於3月18日、十五運會乒乓球項目(成年組)資格賽前進行。
圖片:《乒乓世界》邊玉翔 攝