2022年已經結束，你對工作滿意嗎？近日智聯招聘發佈了《2022年白領滿意度指數調研報告》（以下簡稱報告）。報告顯示，全國超三成白領薪資有所增長，六成以上海白領開拓副業，2022年上海白領對生活的滿意度指數有所上升。

　　根據調研數據，2022年，35.3%的白領薪資有所增長，佔比低於2021年的43.6%。與此同時，降薪白領佔比31.8%，比2021年的26.8%更高，還有13.9%的白領已經失業。此外，19%的白領薪酬原地踏步，比2021年的29.6%大幅度下降。

　　數據顯示，工作年限較短的白領漲薪的比例更高，其中，有3-5年工作經驗的白領漲薪佔比最高，達到42.4%，其次是1-3年、1年以內，分別達到41.4%和40.3%，而工作經驗在5年以上的白領漲薪佔比低於職場新人。

　　在上海，職場競爭激烈，越來越多上海白領在主業外開闢“第二職場”。智聯招聘數據顯示，6成以上白領開拓了副業。其中，攝影、攝像佔比最高，達到19%。其次是微商、私域流量變現，佔比16.5%。

　　針對2022年所遇到的健康問題，有34.2%的上海白領表示受到頸椎腰椎痛困擾，髮際線升高（31.6%）、睡眠問題（29.1%）也較為普遍。但在改善健康的習慣上，34.2%的上海白領選擇佛係養生，佔比最高。也有30.4%、25.3%的上海白領通過早起早睡和服用滋補保健品改善健康狀況。

　　雖然工作有諸多不如意，但2022年上海白領對生活的滿意度指數有所上升。數據顯示，上海白領在2022年對於生活的滿意度指數為2.59，與去年的2.52相比有所上升。奉行精緻生活的上海，正在為白領們帶來高品質生活，讓職場人從日常生活中實現獲得感。

　　具體來看，上海白領對陪伴家人最為滿意，滿意度指數為3.06，其次是心理健康（2.77）、健康狀況（2.76）。去年上海白領生活滿意度各項細化指標最低的性生活（1.79），在今年略有提升達到1.86，但在上海白領生活滿意度各項細化指標中排名繼續墊底。

　　經歷三年的疫情考驗，上海白領的存款狀況有所改善。“負債者聯盟”佔比從2021年的30.2%，下降到今年的26.5%。不確定的經濟環境讓上海白領建立更理性的金錢觀，在負債上有所收斂，而將存款保持在合理區間。

　　不少上海白領在2022年培養了興趣愛好。報告顯示，上海美食文化源遠流長，舌尖上的精緻美味不可辜負，45.6%的上海白領想當美食家，佔比排名第一。不過，也有32.9%的白領由於工作太忙而無意培養興趣愛好。

　　報告稱，2022年是疫情防控優化調整、經濟社會運行穩中向好的一年，由於發展環境存在較強的不確定性，上海白領的工作滿意度低於全國整體水準，但生活滿意度卻更高。白領們通過專業培訓、從事副業、培養興趣等，更好地實現工作與生活的平衡。（作者：王旭）