本報記者 宋 菲

　　“今年冬訓，我們著重強化體能。本次選拔賽運動員全程發揮較為穩定，動作完成品質差距不大，體能比較足，幾位小將也有明顯的進步。”國家花樣游泳隊主教練張曉歡表示。11月29日，國家花樣游泳隊在國家體育總局訓練局展開了為期兩天的2024年多哈游泳世錦賽和巴黎奧運會第一階段選拔賽。國家花遊隊的19名隊員進行了涵蓋水上基礎體能測驗和由八個集體技術自選必做動作組成的專項技術測驗。隊員們積極參與選拔，充分展現訓練水準，營造了良好的競爭氛圍。

　　本次選拔賽在對標世界泳聯花遊新規則的基礎上，進行基礎體能、專項自選、專項技術、素質評定四個板塊的考核，滿分為100分。根據選拔原則，參加本次選拔賽的運動員按照總成績排名，前14名的隊員可以獲得世錦賽的參賽資格，由於世錦賽設置混雙項目，共有兩名男運動員參加全部選拔測試和排名，選拔中排名第一的男運動員直接入選多哈世錦賽參賽陣容。本次選拔賽一是為了檢驗隊伍冬訓以來的技術水準和競技狀態，二是針對新規則評定對運動員體能更高的要求，在選拔賽中重點考核運動員的憋氣時長和對腿上動作難度的掌握程度。

　　首日的選拔賽率先進行了水上基礎體能測驗，分為200米自由泳加憋氣、100米自由泳、50米自由泳腿三個小項考核。下午進行的是由集體技術自選五個必做動作連做和三串自由必做腿組合單獨定點，做兩個項目組成的專項技術測驗。張曉歡介紹道：“專項技術測驗與之前的選拔賽相比，對運動員的體能和動作把控力要求更高，以往都是每做完一個動作就進行打分，現在每名運動員一口氣做一連串的動作，更加考核體能對自選動作的支撐力。”

　　在去年的布達佩斯游泳世錦賽上，中國花樣游泳隊收穫了4金2銅的歷史最佳成績。之後，世界泳聯在花樣游泳項目上推出了新的打分規則。在此背景下，中國花樣游泳隊快速適應新規則的變化，並於今年福岡游泳世錦賽上獲得3金1銀1銅的優異成績，在技巧、集體自由自選和混合雙人自由自選三個項目中收穫金牌，其中混合雙人自由自選成績為歷史性突破，為隊伍新週期面對新規則提振了信心。

　　據介紹，第二十一屆游泳世錦賽將於2024年2月在多哈拉開帷幕，張曉歡表示：“明年將迎來多哈世錦賽的考驗，國家花遊隊將全項目參賽，在派出老將的同時鍛鍊新人。我們今年冬訓做足了準備，不僅在技術上精雕細琢，同時持續不斷地提升體能，我們已經準備好迎接挑戰，希望拿出最好的狀態實現新的突破。”