位於北京延慶的北京市冰上項目訓練基地冰場，雪橇運動員正戴著扒冰手套，坐在橇上練習出發的技術動作。為了讓雪橇運動員能在現階段加強練習出發技術動作，北京冰上訓練基地在冰場上埋設了雪橇出發器，隊員們可以在賽道還未開放時在冰場進行扒冰訓練。

　　北京市冰上項目訓練基地是亞洲單體最大的綜合性冰上中心。日前雪車國家集訓隊進駐了北京市冰上項目訓練基地，為備戰北京冬奧會進行體能訓練衝刺。自6月15日起，雪橇、男子冰球、鋼架雪車三支國家集訓隊已陸續入駐冰上訓練基地。據介紹，男子冰球國家集訓隊已于8月初按計劃外出訓練，目前，雪橇、鋼架雪車、雪車三支隊伍共計114人在駐訓基地內。

　　三支隊伍在基地主要以體能訓練為主，這個階段以鞏固、提高與專項能力相關聯的最大基礎力量素質以及專項出發動作模式相關聯的爆發力素質為訓練重點。基地為三支隊伍提供了體能訓練場所，並在體能訓練場地內按國家隊訓練標準布設了力量、素質等訓練器材，同時為隊伍提供形體教室，瑜伽器械等設施。

　　北京市體育局為保障國家集訓隊的駐訓，組建了餐飲、物業、安保、制冰運維等專業團隊，為隊伍提供全方位保障。北京市體育局在全系統抽調了兩名體能師、康復師隨隊服務，北京市體科所科研人員對駐訓的教練員、運動員、體能訓練師及隊醫進行了“加壓訓練”理論及實踐知識培訓，讓隊伍相關人員對“加壓訓練”有了更深層次的認識，可以更好地運用到日常訓練中。

　　在醫療康復方面，為了讓運動員可以最大限度地保證訓練效果，維持競技狀態，北京市體育局派出科技保障車赴基地為國家集訓隊運動員進行運動後快速恢復干預工作，這其中包括超低溫全身冷凍治療、高壓氧艙恢復、空氣波壓力循環放鬆、DMS肌筋膜放鬆等手段，通過這些快速恢復方法的干預，運動員可以有效緩解機體疲勞，快速恢復體力，改善睡眠品質，預防傷病。

　　9月中旬國家雪車雪橇中心將重新制冰開放，屆時三支隊伍將轉戰延慶賽道進行冬奧賽季的滑行訓練，著重解決運動員在滑行中的滑行線路、滑行姿態和技術動作等細節問題，為世界盃及奧運資格賽做好充足的準備。

　　本報記者 傅瀟雯