4枚奧運會金牌、5枚亞運會金牌、8枚世錦賽金牌、6枚世界盃金牌以及各類全國比賽金牌……這樣的榮譽屬於跳水大滿貫得主施廷懋。

　　東京奧運會上，30歲的施廷懋以383.50分奪得女子3米板冠軍，成為繼郭晶晶之後第二個接連在兩屆奧運會上蟬聯女子3米板單人和雙人金牌的運動員。女子3米板是中國隊的傳統優勢項目。施廷懋在東京奧運會折桂，幫助中國隊實現自1988年漢城奧運會以來，連續第9次問鼎女子3米板。從高敏、伏明霞，到郭晶晶、吳敏霞，再到施廷懋，傳奇在延續，傳承的故事也已成為佳話。這背後是汗水、淚水，是初心的篤定，是勇毅的前行。正如施廷懋所言：“用拼搏讓夢想成為現實，用奮鬥讓理想插上翅膀。”她用拼搏與奮鬥寫就了青春華章。

　　十分耕耘換一分收穫

　　身披大滿貫榮耀，以30歲的年齡再戰奧運，在競爭激烈的競技體育世界並非易事，更不要説還是以守擂的姿態出戰。東京奧運會延期的日子裏，施廷懋遲疑過，甚至抑鬱過。她的心裏好像總有兩個自己在打架，打得難分難解。一個説：你已經是奧運冠軍了，放棄吧！另一個説：你對跳水依舊熱愛，這麼不捨的感情一定要堅持啊！

　　“選擇也是一種力量。”説這話的時候，施廷懋已經選擇留下，堅守在她的女子3米跳板項目上。作為大滿貫得主，施廷懋早就可以“功成身退”，不過最終那份對於跳水的熱愛佔了上風，為了夢想和為國爭光的使命，她堅定了初心，勇敢前行。

　　選擇了堅守的施廷懋從完成心理建設到恢復技術動作，狀態一步步復蘇。這個艱辛的過程旁人看著心疼，而施廷懋一如既往地低調，默默地戰勝眼前的每一個困難。回望過去的種種，施廷懋很淡然：“經歷過後回想起來會覺得這是個很好的經驗和閱歷。經歷過才會有沉澱，才會更成熟，以後再遇到這樣的事情我不會再著急、急躁。既然選擇了繼續堅持，我就會一直努力向前。我希望能放慢節奏，細水長流，最終在夢想的舞臺上升國旗、奏國歌。”

　　正面迎接挑戰、戰勝困難的施廷懋更成熟、更淡定了。她説自己對於人生的理解和感悟更加深刻了：“其實這次奧運會把我自己的位置放得很好，我就是去拼的，不管雙人和單人都是這樣，我沒有任何的東西可以保。人生就是這樣，不是一定會贏，是要努力去贏。”

　　再次登上奧運會的最高領獎臺，施廷懋感慨萬千：“上一屆奧運會是一分耕耘一分收穫，這一屆是十分耕耘一分收穫，可以得到一分收穫我就已經很高興了。能夠走到今天確實太難了，大家為我付出了心血，我不能讓大家的心血白費。”

　　直面困難 成為更強大的自己

　　3米板單人比賽前，施廷懋還與王涵搭檔拿到了雙人比賽的冠軍，她們在決賽中跳出了326.40分，領先亞軍加拿大組合阿貝爾/西特裏尼25分多，毫無懸念為中國跳水隊拿下東京奧運會跳水項目的首金，贏得開門紅。

　　施廷懋和王涵這對30歲的“老將”組合，曾在2010年廣州亞運會上短暫配對並奪冠。時隔9年後，兩人在2019年再次攜手出戰雙人比賽。自搭檔以來，兩人從未讓雙人3米板的金牌旁落。她們是中國隊在3米板項目上的雙保險。“其實一路走來確實很不容易，不光是我們兩個（和王涵），中國跳水隊都很不容易。能夠讓人變強的從來都不是金牌，是通往金牌路上一次又一次去直面困難、直面問題，勇敢戰勝它們非常重要，最重要的就是相信自己。人在順境當中做到相信自己很容易，但是在逆境當中同樣做到相信自己並不容易，這可能就是優秀和偉大的區別。”施廷懋説。

　　“我們身上肩負著為國爭光、回報祖國的責任與使命。我們用升國旗、奏國歌這樣的方式慶祝建黨百年，為祖國獻禮，我們要不負時代、不負韶華。”從兒時起，為國爭光的信念就潛移默化地影響著施廷懋，她的名字就“藏”著拳拳報國心。施廷懋之前的名字是施廷婷，最初練習的運動項目是體操，8歲時她被選中從體操轉項到跳水。改練跳水後，家人覺得這個名字和跳水運動的氣質不太搭，爺爺就幫她改成了現在這個名字。父親施曉林解釋道：“‘廷’是國家的意思，‘懋’指勤奮努力，‘廷懋’的寓意就是希望她努力為國家作貢獻。”

　　中國跳水“夢之隊”不缺年少成名的例子，施廷懋可以算是“大器晚成”的一個。她25歲才第一次參加奧運會，當年裏約奧運會那兩枚沉甸甸的金牌讓施廷懋的夢想照進現實。施廷懋説，奧運會一直是她的目標，是她前進的動力，自認為不是天才的她靠的是後天的勤奮和不懈努力。在施廷懋看來，一切都是最好的安排。“雖然進國家隊晚，但我這一路還是比較順利和幸運的，所以我一直提醒自己，取得的成績不僅靠的是自己的努力，還有團隊的付出。無論是當運動員時期，還是在以後的人生道路上，我都必須保持謙虛的態度。”她説。

　　中國跳水女子3米板傳承的故事還在繼續。在東京為祖國贏得榮譽的兩位30歲“老將”功不可沒，後面已經有年輕的“後浪”在奮勇爭先、接續奮鬥。如今，施廷懋已經擔任了6個月的中國跳水隊助理教練，跟著聶玉弟教練學習並積累著執教經驗。“走下領獎臺，一切從零開始。現在換了一種身份，更多的還是在學習。”曾經的施廷懋與隊友並肩作戰、征戰四方，如今的她成為幫助隊友們圓夢的重要支撐。當年的“大滿貫”得主如今來到了“打輔助”的位置，施廷懋説要放平心態去迎接挑戰，“我在不斷提醒自己要放平心態，要不斷去學習，突破自己。”

　　從優秀運動員轉身成為教練，施廷懋希望自己同樣能夠做到更好。“當運動員和當教練是完全兩個概念。當教練不僅要在訓練中觀察運動員技術動作的每一個細節，還要在平常的訓練、生活中去了解他。”施廷懋説她有信心，更做好了吃苦的準備。因為對她來説，為國爭光的初心如磐、使命在肩。

　　本報記者 李雪穎